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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐾🦡。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦍。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐩🐮,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐺🐷。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦎🐇🐖。多年以前🦘🐴,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐷🦙。有外教开始把训练提前到上午🐨🐼🐯,他给出的理由是🐹🐇🐷,上午训练🦙🐂,人的注意力会比下午更集中🦒。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐨,一天一练的情况下🦄,的确是上午安排的训练更多🦄。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐔🦙,最近夏天高温期间🐫🐇,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦏。每星期球队的所有训练🐽,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦔,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐨。说到底🐷,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐨,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦥🐾🐫,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐱‍🚀🐐,相对不自律🐪🐲,当然会更加挑战你的人性🐀🐃。自律🐷🐨🦙,从来都不是一件容易事🦍🐅。
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-08-31
    企业内部沟通交流的在线聊天工具🐾🐽,功能强大,方便员工沟通🐹。
  • 玩世不恭 2024-08-31
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  • 今天小雨转甜 2024-08-31
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  • 时光,没到达 2024-08-31
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  • 何以清尘 2024-08-31
    这款软件是朋友推荐给我使用的🐎,挺好用的
  • 爺丶独手毁天下 2024-08-31
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  • ℡空巷里的旧少年。 2024-08-31
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  • 九州尽灭. 2024-08-31
    用来处理大段视频和无人机拍摄视频再合适不过了🦡🐫